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天津特产:肿瘤最容易盯上这种体质!简单几招,帮助改善肿瘤体质!

admin2个月前7

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中医认为,人有多种体质,包括正常体质、气虚体质、阴寒体质、痰湿体质等等。而在所有的体质中,有一种被认为是“肿瘤体质”,很容易被肿瘤盯上,这种体质就是血瘀体质。

血瘀体质是肿瘤的“垫脚石”


天津特产:肿瘤最容易盯上这种体质!简单几招,帮助改善肿瘤体质! 第1张

《血证论·瘀血》中说“瘀血在经络脏腑之间则结为癥瘕”,其中的“癥瘕”指的便是肿瘤。

如果身体血液凝滞不畅,就会产生淤血,形成血瘀体质。久而久之,就会导致肿瘤的发生,如:胃癌、肝癌、肠癌等。

血瘀体质对于女性来说尤其可怕,因为女性以血为本,又有话说“10个女性9个瘀”,其数量远远大于男性。不仅如此,血瘀体质还会导致一些女性特有的肿瘤,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫癌等。

简单5招,分辨血瘀体质!

1.脸色发暗发青

如果脸色发暗发青、眼圈发黑(黑眼圈),说明内有淤血,可能是血瘀体质。

2.脸上有瘀斑

脸上有深色瘀斑或斑块的人可能是血瘀体质。当身体内的有毒物质无法顺利排出体外,滞留在皮肤内,就会形成斑点。

3.皮肤干燥像鱼鳞

皮肤干燥、粗糙、像鱼鳞的人可能是血瘀体质。中医认为皮肤甲错是内有肝血,血凝而干,不能营养肌肤。这个特征不仅会出现在脸部,也会出现在其它部位,比如手肘、腿部。

4.舌部有瘀点或青紫

肿瘤体质的人,除了表现在面部以外,也可能表现在舌部。如果舌尖有明显瘀点,说明这个人体内的淤血刚刚形成;如果舌体两侧又青又紫,说明淤血比较严重;如果舌下静脉又黑又粗,说明体内的淤血很严重。

5.经常便秘

《血证论》说“内有淤血,停积不行,大便秘结”,内有淤血,肠蠕动就会变慢,从而导致便秘。而粪便在肠道内过量堆积,不仅阻滞了肠壁的血液循环,还会影响全身的血液循环,加重血瘀体质。

简单来说就是,血瘀会导致便秘,而便秘又会加重血瘀,形成恶性循环,增加肿瘤风险,尤其是肠癌风险。

简单几招,改善血瘀体质!

1、通过锻炼,改变不良习惯,消除不良习惯带来的致病风险;

如:多走路,身体不活动,血液自然流淌得缓慢,长期这样,血瘀也就来了。而运动能很好地活血。

大家都知道,走路是最简单最容易实现的一种运动方式。据研究统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量,而肌肉有力量,也利于血液循环。

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